SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Witam wszystkich! Dzisiaj wieczorem było coś okropnego. Strasznie bolał mnie brzuch. Poszedłem 2 razy wymiotować i woda z tyłka. Czy może to być przyczyną zjedzenia za dużo? Rano zjadłem makaron z sosem+4 bialka jaj i 2 żółtka,potem 100g ryż z sosem węgierskim+ twaróg kostka, potem makaron i bułka z jajkiem, potem ryż z sosem węgierskim i pasta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 08:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo dobry retusz zdjęcia tego dziadzia, albo ma b. dobrą genetykę, bo skóra młodziutka jak na taki wiek. Pierwszy raz widzę go w takiej formie! Dwa razy widziałem go dużo bardziej otłuszczonego. A zdjęcie z pewnością nie jest poprawiane - zrobione w czasie weryfikacji wczoraj w Ułan Bator.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano zrobiłem 4x20p wznosów nóg w zwisie, w przerwach napinanie ud a potem 4 próby stania na rękach przy ścianie z zejściem poprzez ugięcie łokci i oparciem głowy o podłogę (pierwszy raz "grzmotłem" głową - potem dałem podkładkę amortyzacyjną); w przerwach jednominutowych skręty tułowia stojąc. Wszystko bez wcześniejszego posiłku. Potem zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 10:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja pierwszy raz w zyciu znalazlem pieniadze. szkoda ze to tylko 10zl :-(%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 17:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ucinam kalorie, dosc tych czekoladek i reszty swinstwa. lato tuz tuz trzeba lepiej wygladac. tylko co poradzic na te spuchniete dlonie. dzis pierwszy raz z bólu w nocy łzy same leciały :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 17:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgage dostalem na 80mg tury...pierwszy raz @-) spac nie mozna, zgaga, geba rosnie fajny cykl sie zapowiada %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle t3 odpaliło mi się wyglądowo dopiero teraz(a już 3. tydzień leci). Sylwetka z dnia na dzień lepsza - w końcu coś ruszyło na nogach. A tak tylko brak pompy i więcej energii. Może się skumulowało. Nie wiem, bo pierwszy raz lecę to g****.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz się wtrącam Forma super Podziwiam Trzymam kciuki Pozdrawiam kinio

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 19:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w gimnazjum pierwszy raz go zjadłem i k***a od zawsze ten sam smak. jedyny kebz który jest i nie zmienia wlasiciela od xx lat

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam robić pierwszy raz masę, poszedłem od stycznia na siłkę to wyglądałem jak.... zalany masakrycznie. Zacząłem zwracać uwagę na jedzenie poleciałem z redukcją, tylko z czego była redukować jak mięśni prawie zero. Poleciał fat i jestem suchoklates. Także od poniedziałku staram się lekko na + z kcal i gitara. Ale po obciążeniach widać że jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 17:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo. Git. Ja tam pierwszy raz chyba vódę w tym roku piłem. Max drugi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 10:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz dziś 10 min biegu pod górkę. Jutro dam 12 min po siłowym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 11:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kolejka na poczcie, ulala. Pierwszy raz w życiu od wejcia, wyslania i wyjścia minęło mniej niż minuta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak poszedlem na silkownie pierwszy raz to myslalem ze jak zrzuce fat to bedzie zaj**iscie i 6pak. Potem sie skaplem ze fatu nie ma i mięśni też. Potem trafilem tu i teraz masuje. Jak ma złość wykupili rożki, zostaly ttlko te princessy po 1,49. Moglem iść wcześniej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętam jak pierwszy raz to zażyłam. Trochę inna nazwa bo ZMA ale efekt przerósł moje oczekiwania. Spałam jak zabita do samego rana. Nic mnie nie obudziło, a czesto się zdażało, że coś mnie wyrywało ze snu. Rano byłam jak nowo narodzona. Na siłowni zmusiłam kolegę do przetestowania tego (przyniosłam mu 2 sztuki i kazałam stestować) skarżył się, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętam jak pierwszy raz to zażyłam. Trochę inna nazwa bo ZMA ale efekt przerósł moje oczekiwania. Spałam jak zabita do samego rana. Nic mnie nie obudziło, a czesto się zdażało, że coś mnie wyrywało ze snu. Rano byłam jak nowo narodzona. Na siłowni zmusiłam kolegę do przetestowania tego (przyniosłam mu 2 sztuki i kazałam stestować) skarżył się, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa "smarowanie gwintów" - pierwszy raz czytałem o niej gdy wspomniał ją masti. Znana jest chyba wcześniej niż Pavel. Ostatnio czytałem o niej na forum JWiP. i spodobała mi się. Przewroty dobra rzecz - wraca się do lat dziecięcych i lekcji WF.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    Chyba pierwszy raz z pełną świadomością nie wezmę udziału w konkursie. nie znam się na crossficie :P ;)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17407 Data: 2016-08-31 09:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ser biały125-150g, odzywka białkowa, owsiane, banan i do tego 2 ciastka owsiane złotokłose :D Mam pytanie bo pierwszy raz robiłem coś takiego czy taki szejk może być zamiast obiadu ? Nie było fileta w sklepie i to dlatego..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szare komórki wzrastają to był pierwszy raz musiałem się pochwalić polecam za***ioza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 11:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)